jak robić

HEJ poratujcie mnie bo nie wiem co mam robic;-( dzisiaj zauwazylam a to tylko dzieki temu ze mnie boli jezyk ze pod jezykiem powiekszyla mi sie dziurka jest duza i jak lekko wcisnelam kolczyka w dziurke to prawie co sie z chowala czy komus z tad cos takiego sie przytrafilo ???? prosze odpiszcie bo nie wiem co mam zrobic a o wyjmowaniu nie ma mowy [...]

oj blue nie zachowuj sie tak jak krejzolskie nastki... po prostu nie wolno, zle to wplywa na proces gojenia, rozrzedza krew itd. itp. bakterie tez. nie umiem wyjasnic co to wszystko sprawia,bo nie zaglebialam sie w ten temat, ale skoro profesjonalisci mowia, ze nie wolno to nie wolno... potem pare osob nie bedzie przestrzegac tego, bo komus [...]

[...] sie meczylam, z ta roznica, ze zdawalam sobie sprawe, ze tak moze byc PRZED przekluciem... a nie teraz wielki strach co robic. ja przeklulam w srode, czw pt specjalnie sobie odpuscilam, w pon poszlam do szkoly i troche seplenilam, ale nieznacznie. wiec jak nie bedziesz czula sie na silach to po prostu nie idz do szkoly, to jedyne rozwiazanie.

rece opadaja na ludzka glupote... jak chcesz sobie razem z kolczykiem zafundowac bonusik w postaci jakiegos syfu to prosze bardzo, tylko nie pytaj potem co robic... ile razy mozna powtarzac ze PRZEKLUWANIE TO RODZAJ ZABIEGU, KTORY MUSI WYKONYWAC PROFESJONALISTA W STERYLNYCH WARUNKACH, ktorych sama sobie nie zapewnisz...

Pora - ja jestem dzień do tyłu, jutro mnie czeka, to co Ciebie dziś, ale już się boję, bo raz miałam przyjemność robić ten trening #-P Dziennik Agnese w innym dziale :-)) A tych nowych dzienników to ja już nie ogarniam, zresztą 3/4 znika tak szybko jak się pojawiło.. Zmieniony przez - ventura w dniu 2014-04-24 09:39:11

aaaa zapomniałam Wam powiedzieć.... przyczaiłam, że po tym jak na FB Dody pokazało sie to zdjęcie https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/t1.0-9/p720x720/10176181_733479743363978_1985681473732451325_n.jpg pancie u mnie na siłowni zaczęły masowo ( !!! ) robić właśnie TAKIE przysiady :) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2014-04-25 [...]

Ruda jak juz jestes tu to moge sie zapytac cos Ciebie?:-) Mam pytanko co do treningu by Obliques.Czy trzeba trzymac sie tych 90 sec przerwy?Czy tez mozna robic krotsze przerwy??Moze to i glupie pytanie,ale wole sie zapytac. ''Trening dla średnio zaawansowanych #1 - w tygodniach 5,6 4 serie x 8 powtórzeń 90 sek przerwa ''

ja kiedyś próbowałam robić na spodzie z mąki żytniej, innym razem owsianej a jeszcze kiedyś spód kalafiorowy. coś tam wyszło, ale jak już mam wybrać kure z ryżem a takie kombinacje to wolę to pierwsze ;-)

mam pytanie czuję się strasznie zmęczona, brak mi całkiem energii i jak pomyśle o tym że mam ćwiczyć to od razu mi się odechciewa robić cokolwiek. Czy mam zrobić sobie trochę przerwy? Czy wsiąść się w garść?

Marta a wiesz co ja przywożę z wakacji? %-) lubię robić zbliżenia aparatem na różne takie... obiekty %-) Toż to jak obserwacje biologiczne :))%-)

Marta a wiesz co ja przywożę z wakacji? %-) lubię robić zbliżenia aparatem na różne takie... obiekty %-) Toż to jak obserwacje biologiczne :))%-) Bo ja szyderę mam po... nie powiem po kim %-) Ale to tylko w ramach pogłębienia swojej wiedzy na temat kształtów organizmów różnego pochodzenia :-)) Anitka, w dzieciństwie wygrywałam wszelkie biegi na [...]

ale jak się wylaszczysz po przemianach to możesz robić za modelkę na etykiecie miodu %-)

"Barki: -Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 1x " -- to bym już sobie podarował "I jak zrobic progresie na lawce rzymskiej?przecie nie zarzuce 2 talezy na siebie :P" -- jak sie nie da to nie rób progresji, ale jak pisałeś wyżej możesz z robić to ćwiczenie z 10 kg, to masz chyba mniejsze talerze, i od tych mniejszych [...]

Magda jak chcesz schudnąć to zacznij masę robić %-)

a co mam robic ja umiem wszystko a jak nie umiem to nie dam znac po sobie ze nie wiem co robie %-)

Probowalam mu udowodnic, ze dobrze toleruje ww i wtedy zlapal mnie za lopatke i spytal- czyzby? Jak zyc? Kazal Paleo robic. Ja pyerdole, mam dosyc#-P tu ten sklep http://www.athleat.co.uk/

[...] mam tylko fat na brzuchu. mi sie zdaje, ze mam rowno rozlozony. z drugiej, szkoda tyle zapyerdalac i niszczyc efekty miska, bo to ostatni rok robilam. ja naprawde nie wiem jak zyc. jedno co mogie zrobic to sprobowac tego co on mowi a potem olac ;-] bo na razie dyskutuje z nim nie umiejac podac sensownych argumentow przeciw LC (jako ze mam [...]

właśnie to próbuję zmienić, żeby choć od czasu do czasu wyglądać jak człowiek. Kasia próbuj,młoda jesteś może Ci się uda;-) ja już porzuciłam nadzieję,ze kiedyś się nauczę robić ładny fryz. Za to zaczęłam malować paznokcie,choć też nigdy mi się nie chciało%-)

dziękuję :-) no właśnie nie wiem co robić jak wcisną... ale z drugiej strony katar wygląda na bakteryjny właśnie

każdy orze jak może, napisałem co myślę na ten temat, ale przecież nikomu nie każę tak robić %_)